抑郁症就在你我身边

或许你近来的心情有些不好，或许你近来精力不足，缺乏信心，有点患得患失减许你觉得想大叫几声来发泄一下……千万别忽视你生活中的这些反应，因为它可能说明你正在受到抑郁症的影响。世界卫生组织早已预测，抑郁症将成为21世纪人类健康的主要杀手，估计全球每年约1.21亿人会经历一段时间的抑郁，而且目前全球约有3.4亿抑郁症患者，且这个数字仍在不断上升。有人还把抑郁症比喻为“心理感冒”，可见其高发病率和不可预测性，事实上抑郁障碍现象就在你我身边。抑郁症是一种严重危害人类身心健康的常见精神疾病,至今病因不明，主要表现为情绪的持久低落，兴趣丧失，思维迟钝，行为活动减少，严重者伴有自杀观念和行为。生理上会产生食欲不好、体重下降、性欲减退、失眠或睡眠过多、身体不适等表现。抑郁症是完全可以治愈的，早期充分正规的治疗可以避免精神残疾和慢性化。最佳的预防方法是应及早认识初期的抑郁症症状,消除或避免直接导致或诱发抑郁症的因素，避免把抑郁症当成其他病症治疗而贻误病情，造成严重的后果。另外,还需保持心情平静,生活起居有规律,坚持体育锻炼等。如果症状持续两周以上不能缓解，则应尽快到心理或精神科门诊，寻求专业医生的帮助，选择恰当的药物治疗。宜春市第三人民医院（原袁州医院）二级甲等精神病专科医院地址:宜春市中山西路195号电话:0795—7021435、3203283心理热线：1603338。