青原区成区以来，一直重视群众体育的发展，一方面积极参加省市以上各种竞赛，大型活动；另一方面广泛开展各种群众喜闻乐见的群体活动，2008年9月举行青原区第一届全民运动会。在2010年江西省第十三届运动会中，青原区被评为2007~2010年群体工作先进集体。

职工体育

2002年，制定《青原区全民健身周活动实施意见》，积极组织各乡镇及区直有关部门、单位的干部职工开展群众性体育活动。教育系统每年都要举行全区教职工篮球比赛。

2002年5月，青原区组队参加全市“人民保险”杯乒乓球赛，获得混合团体第二名，男子单打第一名、第四名；同年11月，组建区队参加全市“堆花杯”男子篮球赛，获得第四名。同年，团区委举办全区“财政杯”篮球赛，井大附中被江西省体育局评为全省群众体育工作先进单位。

2003年，完善了师院社区、机关社区、华能家属区健身设施。在井冈山师院成立了围棋协会、篮球协会、排球协会、门球协会等十多个群众性体育组织。

2006年，成立了青原区个体工商户协会体育协会，组建东固个协篮球队、新圩个协篮球队等群众体育组织。同年6月，承办全市中路片县处级领导干部篮球赛；7月，开展全区机关干部乒乓球比赛。

2006-2009年，每年都要举办庆国庆区直单位篮球友谊赛。

2007年，在全市机关干部健身运动会上，青原区代表队获得吉安市乒乓球团体第一名。同年组织开展了农民运动会，农民篮球、拔河、扑克、象棋赛等活动；举行了“老年人健步走向2008年奥运会”启动仪式。

2008年5月15日上午，奥运火炬手胡力争（青原区委办副主任、信访局局长）和陈振明（井冈山大学附中体育教师）参加了2008北京奥运会圣火在革命圣地井冈山站的传递活动。

2009年3月，举办全区纪念“三八”国际妇女节越野节日长跑赛。

2010年，在全市机关干部健身运动会上，青原区代表队再次获得乒乓球团体第一名。

农民体育

建区前，辖区内农民体育活动处于自发状态，逢年过节时，部分农村开展舞龙、舞师活动。建区后，筹集三万余元在淺陂古村、天玉流坊、河东邓家社区配置了健身路径等体育设施；全区新农村建设点普遍建有农民篮球场，村民文体活动室。

2009年10月，新圩镇举办全镇农民体育运动会，各村派代表队参加，统一运动服装，规模达300人，比赛项目有篮球、拔河、田径和一些与农业生产紧密相连的活动，吉安电视台《今晚八点》栏目进行了专题报道。

老年体育青原区老年人体育协会成立于2003年11月18日，经过所属各会员单位代表选举，产生了青原区第一届老年人体育协会主席、副主席、秘书长，下设办公室，定事业编制1人。老年人体育协会与2005年12月13日成立的区老年体育科学学会合署办公，区财政每年投入3万元用于开展老年体育活动，建立门球室、垂钓基地、老年体育活动室等。全区各乡镇、街道、社区、行政村以及区直单位也成立了老年体协分会。区老年体协按照“因地制宜、小型多样、就地分散、安全第一”要求，每年都会开展运动量小、趣味性强、有益身心健康的体育活动。

2002年12月，井冈山学院老年体协在全市老年人乒乓球赛中荣获第六名。

2003年区代表队获全市首届门球比赛第一名。

2004年区代表队获全市门球比赛第2名；同年获全市钓鱼比赛个人单尾重量、数量两个第1名。

2005年区代表队获全市门球比赛第2名；2006年获全市钓鱼比赛个人单尾重量、数量两个第1名；

2007年5月区代表队获吉安市老年人门球比赛第6名；同年8月8日，由区教体局、区老年体协主办全区“老年人健步走向北京奥运会”启动仪式，参加仪式的200名老年人统一着装，由文天祥大道、青原大道、渼陂路步行至火车站广场。

2008年6~9月，青原区组队参加吉安市第二届老年人体育运动会，获得一块金牌和体育道德风尚奖。